Instrutor de Sala | Personal Trainer (M/F)
Instrutor de Sala | Personal Trainer (M/F)
Vale do Lobo
01/19/2026 09:24:39
Garantir um acompanhamento seguro, eficaz e motivador aos utilizadores do Fitness Centre, promovendo hábitos saudáveis, a correta utilização dos equipamentos e assegurando um serviço de excelência que contribua para a retenção e satisfação dos membros. | Ensure safe, effective, and motivating support for Fitness Centre users, promoting healthy habits, the correct use of equipment, and delivering a service of excellence that contributes to member retention and satisfaction.
Detalhes de funções:
- Prestar apoio técnico aos clientes, assegurando a correta execução dos exercícios e o uso adequado dos equipamentos, promovendo segurança e prevenindo lesões;
- Desenvolver uma presença ativa e proativa na sala, garantindo um ambiente organizado, motivador e seguro;
- Realizar avaliações físicas iniciais e de acompanhamento;
- Elaborar e ajustar planos de treino personalizados, orientados a resultados e adequados aos objetivos, nível e condições de saúde dos clientes;
- Monitorizar a evolução dos clientes, assegurando acompanhamento contínuo, motivação e segurança;
- Realizar sessões de Personal Training (one-to-one, duo ou small group);
- Planear e conduzir aulas de grupo diversificadas (ex.: HIIT, Yoga, Pilates, Funcional, Cycling), adaptando exercícios a diferentes níveis e corrigindo técnica e postura;
- Garantir um atendimento profissional, esclarecendo dúvidas e promovendo a satisfação do cliente;
- Zelar pela arrumação, limpeza e bom funcionamento dos equipamentos e da sala de treino, reportando necessidades de manutenção;
- Assegurar o cumprimento das normas de higiene, segurança e funcionamento;
- Apoiar a organização de eventos, aulas experimentais e iniciativas de promoção do fitness;
- Participar em reuniões técnicas, formações internas e apoiar o onboarding de novos membros.
Perfil e requisitos:
- Licenciatura ou curso técnico na área do Exercício e Saúde, Desporto ou similar;
- Cédula Profissional obrigatória;
- Certificações específicas (ex.: Personal Trainer, Treino Funcional, Musculação, Pilates, Yoga, Group Fitness) são valorizadas;
- Experiência prévia como instrutor/a de sala, personal trainer e/ou instrutor de aulas de grupo (preferencial);
- Capacidade comprovada de prescrição de treino e condução de aulas coletivas;
- Conhecimento sólido de anatomia, fisiologia do exercício e planeamento de treino.
- Domínio dos principais equipamentos e metodologias de treino.
- Capacidade de avaliar riscos e garantir a segurança dos utilizadores.
- Competência em dinamizar grupos e adaptar exercícios a diferentes níveis.
- Elevado sentido de responsabilidade e profissionalismo.
- Boa comunicação, empatia e orientação para o cliente.
- Proatividade, dinamismo e capacidade de motivar os membros.
- Espírito de equipa e flexibilidade para diferentes tipos de tarefas.
- Domínio da língua inglesa (fala e compreensão).
Benefícios:
- Integração num resort de referência no Algarve, com mais de 60 anos de história;
- Subsídio de alimentação em cartão refeição;
- Seguro de saúde, extensível ao agregado familiar (segundo politicas da empresa);
- Plataforma de formação online;
- Cantina própria;
- Cabaz de natal;
- Voucher pelo nascimento dos filhos;
- Voucher de diferenciação de talentos;
- Apoio Psicológico - Team 24;
- Descontos no resort (segundo politicas da empresas);
- E muitos mais benefícios.
O Grupo Vale do Lobo valoriza a inclusão e igualdade nos seus processos de recrutamento, pelo que não permite qualquer forma de discriminação.
Se tem este perfil, envie o seu CV para talent@vdl.pt
Job Description:
- Provide technical support to clients, ensuring correct exercise execution and proper use of equipment, promoting safety and injury prevention;
- Maintain an active and proactive presence on the gym floor, ensuring an organized, motivating, and safe environment;
- Conduct initial and follow-up physical assessments;
- Design and adjust personalized training programs, results-oriented and aligned with clients’ goals, fitness level, and health conditions;
- Monitor clients’ progress, ensuring continuous support, motivation, and safety;
- Deliver Personal Training sessions (one-to-one, duo, or small group);
- Plan and lead a variety of group classes (e.g., HIIT, Yoga, Pilates, Functional Training, Cycling), adapting exercises to different fitness levels and correcting technique and posture;
- Ensure professional and customer-oriented service, answering questions and promoting client satisfaction;
- Promote proper organization, cleanliness, and good working condition of equipment and training areas, reporting maintenance needs when necessary;
- Guarantee compliance with hygiene, safety, and operational standards;
- Support the organization of events, trial classes, and fitness promotion initiatives;
- Participate in technical meetings, internal training sessions, and support the onboarding of new members.
Profile and Requirements:
- Bachelor’s degree or technical qualification in Exercise and Health, Sports Science, or a related field;
- Professional License/Certification (mandatory);
- Specific certifications (e.g. Personal Trainer, Functional Training, Strength Training, Pilates, Yoga, Group Fitness) are an asset;
- Previous experience as a gym floor instructor, personal trainer, and/or group fitness instructor (preferred);
- Proven ability to design training programs and deliver group classes;
- Solid knowledge of anatomy, exercise physiology, and training planning;
- Proficiency in the use of main fitness equipment and training methodologies;
- Ability to assess risks and ensure participant safety;
- Strong group facilitation skills and ability to adapt exercises to different fitness levels;
- High sense of responsibility and professionalism;
- Strong communication skills, empathy, and customer-oriented mindset;
- Proactive, dynamic, and able to motivate members;
- Team spirit and flexibility to perform different types of tasks;
- Proficiency in English (spoken and written).
Benefits:
- Integration into a reference resort in the Algarve, with more than 60 years of history;
- Food allowance on meal card;
- Health insurance, extendable to the household (according to company policies);
- Online training platform;
- Own canteen;
- Christmas hamper;
- Voucher for the birth of children;
- Voucher for Talent Differentiation;
- Psychologycal Support -Team 24;
- Discounts at the resort (according to company policies);
- And many more benefits.
Vale do Lobo Group values inclusion and equality in its recruitment processes, so it does not allow any form of discrimination.
If you have the profile, please send your CV to talent@vdl.pt
Distrito: Faro, Concelho: Loulé
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